반응형 기면증1 수면장애 증상 (정리) 오늘은 수면장애 증상에 대해 알아보고자 합니다. 수면장애는 뇌신경정신질환 중 하나로 제대로 잠을 잘 수 없는 상태를 말합니다. 수면장애는 생각보다 많은 사람들이 겪는 질환이라고 합니다. 수면장애 증상 정리를 통해 좀 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 수면장애 증상 수면장애는 불면증을 비롯해 생각보다 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 수면장애 증상의 대표적인 것이 불면증이며 수면호흡장애로 인해 수면장애를 겪는 경우도 많습니다. 수면장애 증상을 증상의 종류에 따라 정리했습니다. 1. 불면증 불면증은 가장 대표적인 수면장애입니다. 한 달 이내에 지속되는 불면증은 대부분 스트레스가 원인이 경우가 많습니다. 불면증은 자연스럽게 나아지는 경우도 많지만 오래 지속될 경우 올바른 수면 습관을 갖는 것이 중요합니다... 2023. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
